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早春吃什么食物最养生_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11 来源:四川菜谱家常菜做法
 

①、清淡消春火

春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油四川治疗癫痫病哪家医院好腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。治疗癫痫可以用什么方法

②、辛甘之品助春阳

稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、贵州哪家癫痫病医院好蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发湖北癫痫医院那个好很有好处。

(责任编辑:zxwq)

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