当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > >正文

脂肪是心脏和体形的“杀手”吗_饮食新知

时间:2019-05-18 来源:四川菜谱家常菜做法
 

提起,致力于保持优美体形的女士们和担心心血管病变的朋友们都会“谈脂色变”,认为脂肪是心脏和体形的“杀手”。其实,脂肪也是人体所必需的营养素之一。

脂肪包贵阳儿童癫痫病好治吗括脂和油,在常温下呈固态的叫脂,呈液态的叫油,后者在食物中最常见。还有一些与油脂结构类似的化合物叫类脂,包括磷脂、糖脂、胆固醇、脂蛋白等,受食物脂肪含量的影响较小。

间歇性癫痫病如何治疗效果好

脂肪是人体非常重要的,它是产生能量最高的。1克脂肪在体内氧化可产生37.62千焦(9千卡)能量,比蛋白质和碳水化合物所产生的能量总和还多。

脂肪还是构长春哪里治疗癫痫病好成人体器官和组织的重要部分。脂肪作为热的不良导体,皮下脂肪能够防止体热散失,还能阻止外热传到体内,有助于维持体温的恒定,并且保护和固定内脏器官不受损伤……

<癫痫手术要多少钱/p>

延伸阅读

推荐阅读

热门阅读