更多精彩
当前位置: 首页 > 粽子的做法 > >正文

羊肉盖浇菜心的家常做法,羊肉进补指南冬季吃羊肉的5忌3吃法

时间:2019-07-13 来源:四川菜谱家常菜做法
 

羊肉,生姜块,春砂仁,陈皮,加水碗,小火焖小时。中医认为阳痿属肾阳虚败者居多,药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。枸杞羊肉粥,功效滋肾阳,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗郑州癫痫专科哪里好尿等。

主料:羊肉片200g、菜心500g
佐料:孜然粉、料酒、酱油、花生油、淀粉、盐、蒜末、姜丝、葱丝
做法1、羊肉片加上孜然粉、料酒、酱油、花生油、淀粉拌匀腌制。
2、菜心焯水后捞起装盘,淋儿童癫痫病能治好吗上少许生抽。
3、起锅下油,爆香蒜末、姜丝、葱丝后倒入羊肉,翻炒至熟,加盐淋上菜心。

晚餐:面条、猪肉、大葱、羊肉、豆腐、海米等,如:炸酱面、葱爆羊肉、豆腐海米汤。尽量选择不饱和脂肪酸含量少的牛羊肉西藏癫痫那家医院好、鸡肉。猪肉的不饱和脂肪酸相对较多,不宜入选盒饭范畴。

温补肾阳的药膳萸肉苁蓉羊肉汤吃年糕从清末民初直到现在杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同风味的年糕,早上吃的是芝麻粉拌白糖的年糕,中午是油墩儿菜、、治儿童癫痫哪家好肉丝炒年糕,晚餐是雪里蕻、肉丝、笋丝汤年糕。冬至吃年糕,年年长高,图个吉利。北方还有不少地方,在冬至这一天有吃狗肉和的习俗,因为冬至过后天气进入最冷的时期,中医认为都有壮阳补体有,民间至今有冬至有进补的习俗。

推荐阅读

热门阅读