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奥运缔造新美味【米饭墩子】做法图片,关注奥运也要关注身体健康

时间:2019-07-14 来源:四川菜谱家常菜做法
 

伦敦奥组委将为运动员准备万份餐点,包括多种不同种类的菜品。在奥运会最繁忙的比赛日,组委会需要为运动员准备万份餐点。北京奥运会就这样在漫长的期待中一下子到来了。各国的运动员们摩拳擦掌,在激烈的竞技体育中一争高下。良好的体力和体能状况是训练出运动员的高超技艺并使其在实战中充分发挥的重要保证,然而,营养膳食对运动员来说也很河南军海癫痫病医院挂号重要。


米饭墩子:
原料:
半个、卷心菜1/4个、葱花少许、剩饭一碗。
做法:
1、、卷心菜切丝加葱花与白米饭混合在一起,加盐拌匀;
2、手上蘸水,将混合好的菜饭搓成圆球,之后压扁成小圆柱的形状;
3、中火烧热平底锅中油放入制好的菜墩,治癫痫病好的医院排名煎至两面金黄即可。

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正因为有了称重这个环节,运动员们在赛前几天就开始减体重,有些体重大的运动员甚至称重前一天连水都不喝。当年奥运冠军张国政减重时,蒸完桑拿只能漱漱口把水吐出来。因此,称重结束后,运动员们需要快速补充一点能量、吃点东西,才能有力气比赛。此外还集中了国内的台湾凤梨、新疆哈密瓜等以及北京本地产的大兴、平谷大桃等。奥运水果价格并不天津癫痫病权威医院贵,基本和超市持平。

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