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苦瓜苹果饮的做法_苦瓜苹果饮怎么做_菜谱大全-邮编生活网

时间:2019-07-19 来源:四川菜谱家常菜做法
 

1、苦瓜掏去瓤。用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。

2、苦瓜切丁。

3、苦瓜丁放盐水泡10分钟,去掉一部分苦味。

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4、苹果去皮切小块。

5、苦瓜沥水和苹果放入料理机。

6、加入冰镇的矿泉水

7、启动料理机30秒。

8、贺州哪家医院治疗癫痫好打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。

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