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绿豆芽怎么凉拌,绿豆汤的做法

时间:2019-07-27 来源:四川菜谱家常菜做法
 

饮食调养:宜多吃益气养阴,消暑生津的食物,如薏苡仁、西瓜、冬瓜、西洋参、绿豆、玉竹、石斛等。把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。

鲜豆浆含有植物雌激素黄豆苷原、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用,还是一种天然的雌激怎样治疗小儿癫痫素补充剂。冬天喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。对那些容易上火的人来说,可以考虑加些绿豆。放点南瓜、甘薯、山药、,有养胃的作用。如果喜欢清香,粥里面还可以加入果干、、花朵等材料。

泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症外伤性颞叶癫痫的治疗状时,可取绿豆芽500克,洗净,捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服。绿豆、藕均有清暑热、增津液的功效。

材料:鹧鸪1只,瘦肉100克,虫草花25克,绿豆50克,无花果适量,盐适量。材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

此法可以让你红颜如奇葩仙卉,身体又有奇香缕缕不散。用甘松广西哪里治疗癫痫病效果好、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末,每天洗脸或洗澡用来擦身,很快会产生上述效果。糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,有清凉去火的食疗效果。

绿豆可以降低体内的胆固醇含量,具有保护肝脏、防治过敏的作用。绿豆含有丰富的维生素B族、南昌癫痫权威专科医院蛋白质、氧化镁等多种成分,常喝绿豆汤可助于排出体内毒素,促进身体的新陈代谢。秋冬之际,绿豆汤也是排毒养颜佳品。取海带,生地,绿豆,陈皮,瘦。将洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、同置砂锅内,加水适量用小火煲小时,加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之,常服可治疗粉刺反复发作。

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