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小编推荐:9款痛经养颜食疗秘方

时间:2019-08-12 来源:四川菜谱家常菜做法
 

     女人最怕,也最不愿意面对的就是每个月特殊的那几天,腹痛、恶心、烦躁、乏力,长痘,似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。为此,薄荷小编特地带来几款治疗痛经又能养颜的食疗小偏方,希望能让你月月美丽无烦恼!

 

  炖

  原料为枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中,文火炖熟,用调味。饮汤吃肉,每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。

南京专看癫痫病医院n: left; ">   炒羊肝

  原料为韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜一起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。

  

  鳖甲炖白鸽

  原料为鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽用水憋死,除去毛及内脏,鳖甲洗净捶成碎块,放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内,加、、盐、黄酒、清水,再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟合肥公立癫痫医院。佐餐食用。具有补益肝肾、调补冲任功效。

  当归生姜汤

  原料为羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。 羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤,加盐及调味品。吃肉饮汤。具有益气养血功效,适用于气血虚弱型痛经。

  玄胡益母草煮鸡

  原料为玄胡20克,益母草50克,2个,加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可。饮汤,吃鸡蛋。具有通治疗好癫痫要多少钱经止痛、补血悦色、润肤美容功效。

  益母草香附汤

  原料为益母草、香附各100克,250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经者,并能光艳皮肤。

  姜花椒汤

  原料为生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣武汉专业癫痫医院留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经者,并有光洁皮肤作用。

  乌豆蛋酒汤

  原料为乌豆()60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

  姜艾薏苡仁粥

  原料为干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。早晚食粥。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经者。

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