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泰式青咖喱的做法_一口便瞬间爱上咖喱

时间:2019-10-05 来源:四川菜谱家常菜做法
 

如果你使用的是灌装的椰奶,可以加些水,使椰奶淡化,成为淡椰奶,大约一瓶的椰奶对半瓶的水即可。

1将清洗后切碎的青咖喱放入锅中煮成酱汁,将1个玉米,1个胡萝卜,适量的黄豆,100g南瓜,1个辣椒清洗干净后,放在干净的刀板上,用南宁哪里看癫痫好菜刀全部切成条状约1*1*4cm大小放置一边备用。

2用大火向平底锅加热,直至发烫后,加入20ml的食用油,烧至6成熟,加入2汤勺的绿咖喱酱,翻炒均匀,直至闻到咖喱酱的香味。

3将切成条状的约呼和浩特最有名癫痫医院80g的玉米,70g的胡萝卜,50g的黄豆,100g的南瓜放入锅中,翻炒约2分钟,加入切成条状的洋葱,约5-10g的姜末,适量的柠檬叶翻炒均匀。

4接着加入约2杯的椰奶,转为中火,反复翻炒约1-2分钟,盖上盖子后,焖煮约3-4分钟西藏癫痫病医院有哪些,直至蔬菜软而不烂。

5往锅中加入适量的酱油,约10g的白糖,搅拌均匀,直至蔬菜入味。

6最后加入约1杯的椰汁,翻炒均匀后,倒入约15ml的青柠汁,焖煮约4-5分钟,直至收汁后,即可盛出锅放入长春哪家医院治的好癫痫碗中。

在东南亚地区,咖喱是非常受欢迎的,不仅是因为他的味道美味,更在美国研究人员发现咖喱有着防癌的功效之后,咖喱在人群中受到了广大的好评。

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