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补阴令女性红颜娇艳_饮食

时间:2019-10-30 来源:四川菜谱家常菜做法
 

  冬季是进补的最好季节,由于女性承担生育使命,经历过脱胎换骨的煎熬,所以,女性容易虚脱。及时进行药食双补,可使气血调和,阴阳平衡,面部红润光泽,更加靓丽。

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  严冬寒气逼人,草木凋零,冷冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。按照中医理论,这是最好的进补季节。

  女性阴虚严重者可导儿童癫痫怎样用药治疗效果好致亡阴症,症状为:汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重症候,应及时予以滋阴补津。

  补阴可以缓解女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良,将会严重影响人体与生命活动,尤其是都市里工作的白领女性,很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以对已出现的不良症状进行调节,起到治疗的效果。

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  今年36岁的张女士,8年前生完孩子后,不时出现心烦失眠、心悸、手足心热等症状,还伴有腰疼腿软、、头晕眼花、两胁隐痛等症状,使她不能安心地去做任何一件事情。到医院诊断为阴虚,而且比较严重。

  根据中医理论,阴虚的大多脸发红、五心烦热。补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、 桑寄生、西洋参等;补阴中成药的代表是六味地黄丸。

  从此,张女士开始实施中医补阴,特地到医院找老中医为她诊断、北京军海医院开药方。由于补阴的中草药大都为甘苦味,每次服药时,总要注视着热气腾腾的药发呆,那药味使她难以下咽。时间一长,就习以为常了,渐渐地,身体开始发生了变化,腰疼腿软、头晕眼花、两胁隐痛等症状逐渐减轻。

  她继续服用补阴一类的中草药,虽然有时觉得药味很苦,但一想到能减轻自己的病情,就闭着眼睛张口把药喝下去。在补阴期间,她经历了一个痛苦的历程,因为当时腰疼腿软、头晕眼花等症状,一闻着浓重的药味就有点胆,甚至呕吐。幸运的是,她一次又一次地把药喝下去儿童癫痫用药的方法是什么后,身体就逐渐舒畅。

  从小身体就比较虚弱的张女士,一直从事文秘工作,生了孩子后,阴虚症状逐渐严重,晚上睡不好觉,在单位里要有良好形象的她,常常对着镜子里那皮肤黯淡的自己心痛不已。她说,现在这般模样,自信都没有了,还怎么能够很好地工作?现在好了,每天下班做好家务后,再教孩子学习,晚上常常12点左右才睡,早上7点就醒,而且睡得很踏实。

  自信、活泼,神情大方、开朗自然,看上去像是一位妙龄女郎。

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