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茉莉木瓜粥怎么做[图解]-

时间:2019-12-04 来源:四川菜谱家常菜做法
 

   3岁以上宝宝食谱:茉莉木瓜粥(舒服胸怀)

 

茉莉,木瓜粥

武汉癫痫病正规医院  准备食材:木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量

  癫痫病发生了应该做什么28); font-family: Tahoma, Verdana;"> :

  步骤1:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽。

  步骤2:茉莉花用北京癫痫医院排名前十名开水冲泡开。

  步骤3:木瓜果肉切小块,备用。

  步骤4:花茶泡好后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。

  步骤5:粥快煮至粘稠儿童癲痫治疗时,下入木瓜,继续煮七八分钟即可。

  步骤6:晾至温热时可以加一点蜂蜜调味。

  茉莉花还可以入菜、泡茶,有助身体舒展胸怀,治疗胸闷、嘈杂。

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